כל הסודות שלא סיפרו לנו על מרת דיאטה וגברת אהובית.
בראש של כל אחת מאיתנו גרה לה מרת דיאטה.
שנים היא הייתה השליטה הבלעדית, בכל המחשבות והדפוסים שקשורים לאוכל.
מרת דיאטה היא לא נחמדה, וזה בלשון המעטה.
היא מרה, שיפוטית, ביקורתית, לא מפרגנת, גורמת לנו להרגיש קטנות וחסרות אונים
והיא מקפידה לטפח את הערך העצמי הנמוך שלנו, בגלל המשקל או בגלל חוסר היכולת להיצמד לחוקים שלה.
היא זאת שתצרח לך באוזן שאת כשלון.
היא זאת שתיילל ותגיד שגם ככה בחיים לא תשתני, וחבל לך על המאמץ.
והיא זו שתכניס לך לראש, שאם אכלת פחמימה אז כלום כבר לא משנה, וכדאי לך לטרוף חצי מקרר. כי אם כבר אז כבר, עד הסוף ובגדול.
ולמרות כל זה אנחנו מקשיבות לה ולאמירות הקשות שלה
והרבה פעמים היא מייצגת את ה"אמת" שלנו על עצמנו.
לעומתה יש את גברת אהובית.
היא קטנטונת ובקושי רואים אותה, והיא מדברת בלחש כך שבקושי שומעים אותה.
מדי פעם היא מנסה ללחוש לך שאת נהדרת,
לכוון פנס ולהאיר את ההצלחות שלך, גם הקטנות ביותר.
אבל היא חסרת ביטחון,
וכשמרת דיאטה מגיעה היא משתיקה אותה בגסות
וקולה של גברת אהובית לא נשמע.
וכך, לא מרוצות, אנחנו מלקות את עצמנו,
ומרגישות אשמות, מרגישות כשלון וחסרות תקנה.
כי הקול המחליש הוא הקול הדומיננטי.
ואת יודעת מה באמת אירוני וגם כל כך כואב?
שאנחנו אלו שבוחרות למי לתת את הדומיננטיות.
אנחנו קובעות מה יהיה מעמדן של גברת אהובית ומרת דיאטה.
אנחנו קובעות אמירה של מי נחשבת, ואיזו אמירה לא ראויה להישמע.
ואנחנו אלה שבוחרות לתת למרת דיאטה את השלטון,
אנחנו הכתרנו אותה למלכה.
לסיפור הזה יכול להיות סוף טוב עבורנו.
כי אנחנו גם אלה שיכולות להפחית מהכוח של מרת דיאטה, מההשפעה שלה עלינו.
אנחנו יכולות להדיח אותה מהשלטון.
ובמקומה, אנחנו יכולות לתת לגברת אהובית רמקול ולחזק את המעמד שלה.
אנחנו יכולות לבחור להקשיב לדברי החמלה והעידוד שיש לה להציע לנו.
אנחנו יכולות לבחור בדרך שלה, דרך הקבלה והאהבה.
ואז היא זו שתהפוך להיות
הקול השולט
בדיבור הפנימי שלנו.
